จัดสภาพแวดล้อมสร้างสมาธิ เพิ่มความนิ่งให้ลูกวัยคลาน
view 4,029
จัดสภาพแวดล้อมสร้างสมาธิ เพิ่มความนิ่งให้ลูกวัยคลาน
ลูกวัยคลานที่เริ่มเคลื่อนไหวร่างกายไปมาได้ ทำให้เขาอยู่ไม่นิ่ง การจะให้ลูกวัยคลานมีสมาธิจดจ่อกับอะไรสักอย่างหนึ่ง สิ่งนั้นต้องดึงดูดความสนใจของเขาไม่น้อย เพราะวัยนี้เป็นนักสำรวจตัวยงทีเดียว ครั้นจะให้เขามานั่งนิ่งๆ จดจ่อกับอะไรสักอย่างนานๆ ก็อาจจะทำได้เพียงไม่นาน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณพ่อคุณแม่จะไม่สามารถดึงเจ้าจอมซนให้นิ่งได้ เพราะเรื่องนี้อยู่ที่การจัดการของเราด้วย ซึ่งเราสามารถจัดสภาพแวดล้อมสร้างสมาธิ เพิ่มความนิ่งให้ลูกวัยคลาน ได้ดังนี้
• บ้านต้องไม่รก สภาพแวดล้อมเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ลูกนิ่งได้มากน้อยแค่ไหนค่ะ เพราะบ้านที่จัดเก็บข้าวของอย่างเป็นระเบียบ จะช่วยให้ลูกหาจุดโฟกัสความสนใจได้ง่ายกว่าบ้านที่รกๆ
• ให้เล่นทีละอย่าง การหยิบยื่นของเล่นให้ลูกเล่นทีละชิ้น ก็จะช่วยให้เขาจดจ่ออยู่กับของเล่นชิ้นนั้นได้นานกว่าการมีของเล่นหลายชิ้นอยู่ตรงหน้า ที่จะทำหลูกไม่สามารถใช้ความนิ่งหรือให้ความสนใจกับของชิ้นใดชิ้นหนึ่งได้นาน เพราะมีของเล่นชิ้นอื่นมาเร้าอยู่ตรงหน้า
• หาจุดสนใจของลูกให้เจอ สังเกตลูกว่าสนใจกิจกรรมอะไรเป็นพิเศษแล้ว เพิ่มเวลาให้เขาจดจ่ออยู่กับสิ่งนั้น โดยมีเราคอยเอื้ออำนวยอยู่ใกล้ๆ เช่น ถ้าลูกชอบเล่นบล็อกไม้ก็เล่นเป็นเพื่อน ถ้าลูกชอบฟังนิทาน เราก็จัดสรรเวลาในแต่ละวันให้กับกิจกรรมเหล่านี้ แล้วค่อยๆ เขยิบช่วงเวลาที่ลูกจดจ่อให้นานขึ้นๆ ทีละนิดๆ เป็นการยืดช่วงความสนใจและสมาธิของลูกออกไป
หากคณพ่อคุณแม่ได้ดูแลทั้งสภาพแวดล้อมและกิจกรรม เราก็จะสามารถยืดสมาธิและความสนใจของลูกออกไปได้นานขึ้นค่ะ
