ลูกน้อยของคุณแม่ในวัยนี้ เป็นวัยที่เริ่มจะกินอาหารเสริมได้แล้ว ถ้าทำให้ลูกรู้สึกว่าเรื่องกินเป็นเรื่องสนุกสำหรับเขาก็คงจะดีไม่น้อย เพราะลูกจะได้ลิ้มลองอาหารที่หลากหลายได้ง่ายขึ้น คุณแม่สามารถช่วยลูกน้อยได้ด้วยวิธีง่ายๆ ค่ะ
 |
- จัดหาอุปกรณ์การกินน่ารักๆ ให้ลูก เช่น จานชามลายรูปสัตว์ที่ลูกชอบ ช้อนรูปทรงน่ารัก แล้วพูดคุยให้เขารู้สึกดีกับการกินอาหาร เช่น พี่ช้างตัวใหญ่ แข็งแรง เพราะกินเก่ง เป็นต้น
- ให้ลูกลองหัดหยิบจับช้อนด้วยตนเอง ซึ่งควรเป็นช้อนสำหรับเด็กเล็กนะคะ ลูกมักจะนำช้อนมาจับเล่น ช่วงเวลานี้คุณแม่ก็สามารถใช้ช้อนอีกคันหนึ่งป้อนอาหารได้อย่างสะดวกค่ะ
- เจ้าตัวเล็กมักจะชอบเอามือจุ่มในอาหาร แล้วเอามือมาเลีย หรือดูด เป็นการสำรวจเรียนรู้วิธีหนึ่งของเขา คุณแม่อย่ากังวลกับความเลอะเทอะนะคะ ควรปล่อยให้เขามีความสุขกับการลองแบบนี้บ้าง เมื่อเขาคุ้นกับรสอาหารแล้วก็ง่ายที่จะยอมรับอาหารที่แม่ป้อนเข้าปากค่ะ
- บางครั้งคุณแม่อาจจะต้องเตรียมอาหารที่ลูกสามารถหยิบจับได้ง่ายๆ เพราะเขามักจะเอามาแทะ กัด ดูดได้สะดวก มีรสชาติที่ทำให้ลูกกินง่าย และต้องไม่เป็นอันตรายต่อเหงือกและฟันที่กำลังขึ้น หรือทำให้สำลักได้ เพื่อที่ลูกจะได้เรียนรู้การช่วยเหลือตนเองในการกิน เช่น แครอตหั่นต้มสุก มันต้ม เป็นต้น
- ลูกน้อยอาจจะเอาช้อนจุ่มอาหารคาวกับอาหารหวานเข้าด้วยกันแล้วนำเข้าปาก คุณแม่ก็ไม่ต้องเข้มงวดจนเกินไป เพราะสิ่งที่ลูกกำลังทำนั้น เป็นการเรียนรู้ของเด็ก และเขากำลังสนุกกับการได้ชิมอาหารรสชาติต่างๆ ตรงหน้าค่ะ
ข้อสำคัญในการฝึกเรื่องกินให้ลูกคือ คุณแม่ไม่ต้องกังวลเรื่องการเลอะเทอะเปรอะเปื้อนในระหว่างการกินของลูก เพราะเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้เสมอในเวลาที่ลูกกำลังฝึกหัดกิน แต่ผลที่ลูกได้รับมีค่ามากเกินกว่าความเลอะเทอะ (ที่ล้างทำความสะอาดได้) ค่ะ
|
