ในช่วงตั้งครรภ์สิ่งที่คุณแม่ต้องการมากที่สุด เพื่อรับมือกับการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและอารมณ์ ก็คือ การดูแล เอาใจใส่และให้กำลังใจจากคนที่มีความสำคัญที่สุด ซึ่งคือ คุณพ่อ นั่นเอง เมื่อคุณแม่ได้รับความสุข ลูกน้อยในท้องก็มีความสุขไปด้วย ซึ่งจะส่งผลดีต่อพัฒนาการทางสมองของลูกค่ะ
การส่งเสริมพัฒนาการลูกน้อย ด้วยการส่งสัมผัสรักผ่านคุณแม่ ด้วยสองมือแห่งความรักของคุณพ่อนั้น สามาถทำได้หลายวิธี เช่น...
- นวดเอว-สะโพก คุณแม่ยืน ใช้มือดันผนัง ทรงตัวให้มั่น คุณพ่อใช้ฝ่ามือกดบริเวณเอวจนถึงเนินสะโพกทั้งสองข้าง จะช่วยคลายความตึงเครียดบริเวณสะโพกได้เป็นอย่างดี แถมยังช่วยให้คุณแม่รู้สึกตัวเบาสบายขึ้นด้ว
- นวดหลัง-ไหล่ คุณพ่อนวดคลึงบริเวณหลัง-ไหล่ของคุณแม่ นอกจากจะช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อแล้ว สัมผัสจากคุณพ่อยังช่วยสร้างความสุขใจ คลายความกังวลใจให้คุณแม่ได้อีกด้วย
- นวดหัวตาและโคนจมูก คุณพ่อใช้ปลายนิ้วชี้กดนวดหัวตาและไล่ลงมาตามโคนจมูกของคุณแม่เบาๆ จะช่วยความตึงเครียดบริเวณใบหน้าได้
- นวดเท้า คุณแม่แช่เท้าด้วยน้ำอุ่น คุณพ่อบีบนวดเท้าซึ่งเป็นที่รวมของเส้นประสาทจำนวนมาก จะช่วยให้คุณแม่เกิดความรู้สึกสบายไปทั่วร่างเลยทีเดียว
|
|
|
|
- โอบประคอง คุณพ่อโอบประคองคุณแม่จากทางด้านหลัง พร้อมมือลูบท้องคุณแม่เบาๆ จะช่วยสร้างความอบอุ่นใจ สุขใจให้คุณแม่ได้อย่างดี
- นวดท้อง คุณพ่อผสมเบบี้ออยล์กับแป้งฝุ่นบนฝ่ามือ และนวดที่ท้องคุณแม่ตามทิศทางของเข็มนาฬิกาเบาๆ คุณแม่ปล่อยตัวตามสบาย ไม่เกร็ง เมื่อนวดไปสักพัก คุณพ่อจะรู้สึกได้ว่าลูกดิ้น นั่นแสดงว่า เขารับรู้ถึงความรัก ความอบอุ่นที่คุณพ่อคุณแม่ถ่ายทอดให้กับเขาแล้ว ลองจูบเขาตรงจุดนั้นด้วยสิคะ เพื่อส่งมอบความรักไปให้ลูกน้อยค่ะ
|
|
วันนี้คุณพ่อพัฒนาสมองลูกในท้องหรือยังคะ
