บ้าย...บายขวดนมได้แล้ว
view 12,714
บ้าย...บายขวดนมได้แล้ว
“เด็กๆ ควรเลิกใช้ขวดนม เมื่ออายุ 1 ปี ถ้ายังทําไม่ได้ ก็ไม่ควรเกิน อายุ 1.5 ปี ไม่ใช่ให้เลิกกินนม แต่เปลี่ยนเป็นกินนมใส่แก้วใสหรือนมกล่องแทน”
คำแนะนำจาก โครงการบ๊ายบายขวดนม ของสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติฯ ที่เห็นปัญหาว่าหากเด็กไม่เลิกดูดขวดนมในช่วงวัยนี้จะส่งผลต่อสุขภาพได้ โดยเฉพาะสุขภาพฟัน ที่เด็กที่ติดขวดนมมักจะหลับคาขวดนม ไม่ยอมเลิกนมมื้อดึก กินแต่นมไม่ยอมกินข้าว และหากเลยช่วงวัยนี้ไปแล้ว การจะให้ลูกเลิกดูดนมจากขวดจะทำได้ยาก บางคนถึงกับต้องพกขวดนมไปโรงเรียนอนุบาล เพราะฉะนั้นทางที่ดี มาเตรียมลูกให้พร้อมบอกลาขวดนมกันดีกว่าค่ะ
- คุณพ่อคุณแม่ต้องตั้งใจแน่วแน่ว่าจะให้ลูกบอกลาขวดนมให้ได้...ซึ่งนั่นหมายความว่าไม่ว่าจะอย่างไร คุณจะไม่ยอมใจอ่อนยื่นขวดนมให้ลูกแน่ๆ
- เริ่มฝึกให้ลูกกินนมจากแก้ว หรือกล่อง ในตอนกลางวันให้ได้ก่อน แล้วค่อยฝึกให้เลิกมื้อดึก โดยค่อยๆ ลดปริมาณลง เช่น จาก 1 ขวด ลดเหลือ ½ ขวด โดยทดแทนนมขวดด้วยนมในแก้วหรือกล่องแทน
- อาจลองบีบมะนาวลงไปในนมขวด เพื่อให้ลูกคิดว่านมในขวดเป็นนมที่เสียแล้ว และเปลี่ยนมากินนมจากแก้วหรือกล่องแทน
- ไม่ติดขวดนมเวลาไปข้างนอก เพื่อเป็นการบังคับให้ลูกกินนมจากล่องแทนดูดขวด
- ค่อยๆ ทยอยเก็บขวดนมออกจากบ้าน ให้ลูกเห็นว่าไม่มีขวดนมแล้วนะ และถึงเวลาที่หนูต้องบ๊ายบายขวดนมได้แล้ว และถ้าหนูยังจะดูดขวดนมอยู่ ฟันหนูจะยื่นออกมา ฟันหนูจะผุ ไม่สวย ต้องให้คุณหมอถอนออก
อย่างไรก็ตาม ถ้าทำมาหลากหลายวิธีแล้วไม่ได้ผล คงต้องหักดิบ เก็บขวดนมออกจากบ้านให้หมด แม้ลูกจะงอแงก็ตาม แต่ถ้าลูกสามารถบอกเลิกขวดนมได้ ก็ต้องไม่ลืมชมเชยลูกด้วยนะคะ
