เซ็กซ์แบบไหนปลอดภัยระหว่างการตั้งครรภ์
view 4,713
คุณแม่มือใหม่หลายคนอาจยังรู้สึกกังวลใจว่า จะสามารถมีอะไรๆ กับสามีได้ไหมในช่วงการตั้งครรภ์ คุณแม่สามารถทำได้ ไม่มีปัญหา เพราะถุงน้ำคร่ำที่เหนียวแน่นจะคอยโอบอุ้มลูกในท้องของคุณและช่วยป้องกันการกระแทกกระเทือนได้ เพียงแต่ว่าต้องอยู่ในช่วงเวลาและท่วงท่าที่เหมาะสมเท่านั้นเอง
ช่วงเวลาต้องห้าม ควรงดกิจกรรมการมีเพศสัมพันธ์ในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ เพื่อป้องกันการแท้ง และช่วง 1 เดือนก่อนครบกำหนดคลอด เพราะอาจทำให้มดลูกบีบตัวเกิดการเจ็บท้องก่อนกำหนดคลอดจริงได้ และยาวไปจนถึงช่วง 6 สัปดาห์หลังคลอด โดยรอให้มดลูกเข้าอู่เรียบร้อยและหายเจ็บแผลที่เพิ่งคลอดก่อน ซึ่งในเรื่องนี้ทั้งคุณพ่อและคุณแม่ต้องทำความเข้าใจร่วมกันถึงความเสี่ยงที่ต้องงดไว้ก่อน
ท่วงท่าที่เหมาะสม ไม่ควรใช้ท่าที่ต้องกดทับท้องของคุณแม่โดยตรง ควรเลือกใช้ท่าที่คุณแม่รู้สึกสบาย ไม่เหนื่อย ไม่ต้องออกแรงมากและไม่ต้องแบกรับน้ำหนักท้องเกินไป เช่น นอนตะแคงด้วยกันทั้งคู่ แล้วให้คุณสามีสอดใส่จากทางด้านหลัง แต่ต้องระวังอย่าเข้าไปลึกจนเกินไปนัก หรือให้ฝ่ายหญิงนั่งทับคร่อมอยู่ข้างบนแล้วฝ่ายชายอยู่ด้านล่าง เป็นต้น
สิ่งสำคัญคือ อย่าหักโหมหรือรุนแรง กระแทกกระทั้นเกินไป เคร่งครัดเรื่องความสะอาด และควรใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้งเพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อต่างๆ และหากเป็นกรณีที่มีความเสี่ยงจนคุณหมอแนะนำให้งดก็ควรปฏิบัติตามคำแนะนำนั้น เพื่อความปลอดภัยของลูกน้อยในครรภ์
