แม่กินแค่นี้...ลูกได้แค่ไหน
view 5,558
แม่กินแค่นี้...ลูกได้แค่ไหน
คุณแม่เคยนึกสงสัยไหมว่าอาหารที่เรากินไปแต่ละมื้อแต่ละวันนั้น ลูกในท้องจะได้รับคุณค่ามากน้อยเพียงใด
|
อาหารที่คุณแม่กินเข้าไปนั้น ยังไม่ได้ส่งตรงถึงลูกในทีแรก แต่สารอาหารต่างๆ จะอยู่ภายในตัวของคุณแม่ เพราะการหมุนเวียนเลือดของแม่กับลูกจะแยกคนละวงจร แต่มีจุดเชื่อมกัน คือ รก ซึ่งอาหารดีๆ จะถูกดูดซึมไปให้ลูก และปล่อยส่วนที่ไม่ดีออกมาให้แม่ เพราะฉะนั้น ถ้าคุณแม่อยากให้ลูกได้รับสารอาหารมากๆ ๆ คุณแม่ควรกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ กินอาหารที่มีคุณภาพในปริมาณที่เพียงพอ เพื่อลูกจะได้ดึงไปใช้ได้ในปริมาณที่เพียงพอเช่นกัน |
 |
การที่ลูกจะดูดซึมอาหารได้ดีหรือไม่ ขึ้นอยู่กับรกด้วย เช่น รกมีขนาดใหญ่ไหม มีคุณสมบัติดีหรือไม่ บางครั้งคุณแม่กินอาหารบำรุงเต็มที่แต่ลูกออกมาตัวเล็ก เพราะรกมีขนาดเล็ก การดูดซึมอาหารก็ทำได้น้อยกว่ารกขนาดใหญ่ หรือคุณแม่บางคนรกเสื่อมคุณภาพ ซึ่งมีสาเหตุจากโรคครรภ์เป็นพิษ หรือแม่มีอายุมาก ด้วยเหตุนี้ เราไม่สามารถรู้ได้ว่าคุณภาพรกของเราจะเป็นอย่างไร เพราะฉะนั้น ทางที่ดีที่สุด คือ คุณแม่ควรกินอาหารที่มีประโยชน์ให้มากเอาไว้ก่อนดีที่สุด เพื่อผลดีต่อพัฒนาการลูกในท้อง
