Enfa Smart Club

เจาะลึกอีกครั้งกับ...คุณค่าของปริมาณ DHA และ ARA ที่เหมาะสมต่อพัฒนาการของเด็กขวบปีแรก

     ครั้งที่แล้วได้พูดถึงคุณค่าของปริมาณ DHA และ ARA ที่เหมาะสมต่อพัฒนาการเด็กขวบปีแรก ในเรื่องการพัฒนาระดับสติปัญญา และการมองเห็น คุณค่าของปริมาณ DHA และ ARA ที่เหมาะสมต่อเด็กๆ นั้นยังมีอีกค่ะ ครั้งนี้เราจะเจาะลึกกันในแง่คุณค่าต่อการพัฒนาทักษะการแก้ปัญหา และพัฒนาการทางภาษา ซึ่งแต่ละด้านก็มีงานวิจัยที่เชื่อถือได้รองรับเช่นเดิม

     คุณค่าของปริมาณ DHA และ ARA ต่อการพัฒนาทักษะการแก้ปัญหา

     พ่อแม่ทุกคนต่างต้องการให้ลูกเป็นเด็กคิดวิเคราะห์เก่ง แก้ปัญหาเก่ง ซึ่งเป็นคุณสมบัติสำคัญที่ต้องใช้ในการทำงานและดำเนินชีวิต ซึ่งทักษะเหล่านี้เด็กเล็กๆ ก็สามารถมีได้ เพียงแต่เขาอาจทำกับเรื่องเล็กๆ ที่สมตัวสมวัยเขา แต่นั่นก็เป็นขั้นหนึ่งของพัฒนาการในวัยเล็กที่จะนำไปสู่การเรียนรู้อื่นๆ ที่ยิ่งใหญ่ในอนาคตต่อไป เรามาดูกันสิว่า ในวัยขวบปีแรกของลูกมีเรื่องอะไรบ้างที่เด็กสามารถแสดงออกให้เห็นถึงทักษะการคิดแก้ปัญหาของเขา

     ลักษณะการแก้ปัญหาของเด็กวัยขวบปีแรก ลองเช็คดูสิว่าลูกทำได้มั้ย?

     วัยแรกเกิด - 6 เดือน

1. เมื่อวางของเล่นบนผ้า เด็กจะดึงผ้าเพื่อให้ของเล่นเข้ามาใกล้ตัวได้
2. เด็กชอบมองตามวัตถุที่เคลื่อนไหว และหยุดมองเมื่อวัตถุนั้นหยุดนิ่ง
3. ขณะนั่งเล่นของเล่นกับลูก เมื่อแม่นำของเล่นนั้นออกไปซ่อน ลูกจะพยายามมองหา และพยายามจะไปเอาของเล่นนั้นจากที่ซ่อน
4. ขณะลูกนอนในเปล/เตียง เมื่อเห็นเตะโมบายที่แขวนอยู่ ลูกจะพยายามใช้เท้าเตะขอบเปลเพื่อให้โมบายแกว่ง
5. เมื่อหิวนมและเห็นหน้าแม่ ปากลูกจะขยับทำท่าดูด
6. เมื่อแม่แกล้งวางของเล่นที่ชอบไว้ข้างหน้า ลูกจะหาวิธีถีบตัวเองเพื่อไปเอาของเล่นนั้น  

     6-12 เดือน

1. ลูกเล่นบล็อกหยอดได้ตรงตำแหน่งบ้างแล้ว 
2. ขณะที่แม่เล่นของเล่นกับลูก เมื่อนำของเล่นไปซ่อนไว้ใต้ผ้าคลุม ลูกสามารถค้นหาของเล่นได้ 
3. ชอบหยิบของเล่นมาโยนเล่นซ้ำๆ เพื่อดูผลลัพธ์ในแต่ละครั้ง
4. จับห่วงคล้องลงที่คล้องได้ 
5. เมื่อแม่นำวัตถุชิ้นเล็กๆ เช่น ไม้บล็อก หลอดด้าย ใส่ในถ้วย ลูกสามารถเทออก และหยิบใส่เข้าไปในถ้วยใหม่ได้อีกครั้ง 

     Tips ส่งเสริมทักษะการแก้ปัญหาของลูก… 

     ชวนลูกเล่นแก้ปัญหาบ่อยๆ ขณะเล่นด้วยกัน คุณพ่อคุณแม่สามารถหาการเล่นที่ช่วยฝึกทักษะการแก้ปัญหาให้ลูกได้ เช่น เอาผ้าคลุมของเล่น แล้วให้กระตุ้นลูกหา หรือให้ลูกดูของเล่นแล้วค่อยๆ เอาไปวางไว้ข้างหลังเขา เพื่อดูว่าลูกพยายามเอี้ยวตัวไปเอาหรือไม่

     รู้มั้ยว่า... DHA และ ARA ในปริมาณ DHA 17 มก. และ ARA 34 มก./ 100 กิโลแคลอรี ช่วยพัฒนาทักษะการแก้ปัญหาให้เด็กได้

     เด็ก (ทารก ) ที่ได้รับนมที่มี DHA 17 มก. และ ARA 34 มก./100 กิโลแคลอรี มีทักษะการแก้ปัญหาดีกว่าทารกที่ได้รับนมที่ไม่เสริม DHA และ ARA โดยเด็กสามารถดึงผ้าเข้าหาตัว เปิดผ้าที่คลุมของเล่นไว้ และพบของเล่นที่ถูกซ่อนไว้ (วัดที่อายุ 9 เดือน)

     คุณค่าของปริมาณ DHA และ ARA ต่อการพัฒนาความสามารถทางภาษา

     ภาษามีความสำคัญต่อคนเรามาก นักวิทยาศาสตร์พบว่า พัฒนาการทางภาษาส่งผลต่อพัฒนาการด้านอื่นๆ โดยรวมของเด็ก เพราะภาษาช่วยเสริมสร้างความสามารถในการคิด และการแก้ปัญหา ทั้งยังช่วยในการแสดงออกทางอารมณ์และความรู้สึกอีกด้วย และช่วงวัยขวบปีแรกเป็นช่วงเวลาสำคัญในการสร้างรากฐานอันถาวร เพื่อการพัฒนาทางภาษาต่อไปในอนาคต

     พัฒนาการด้านภาษาของเด็กวัยขวบปีแรก ลองเช็คดูสิว่าลูกทำได้มั้ย?

     วัย 0- 3 เดือน

1. ตอบสนองต่อเสียงที่ได้ยิน โดยมองตามต้นเสียง 
2. ตอบสนองต่อเสียงพ่อแม่แตกต่างไปจากเสียงอื่นๆ 
3. มีปฏิกิริยาต่อระดับเสียงสูง ต่ำ หรือเสียงธรรมดาแตกต่างกัน
4. ตอบสนองต่อเสียงที่คุ้นเคยกับไม่คุ้นเคยแตกต่างกัน
5. ใช้ภาษาท่าทางสื่อสารความต้องการหรืออารมณ์ เช่น ร้องไห้ พ่นน้ำลาย หรือยิ้ม 
6. พยายามเลียนเสียงที่ได้ยิน โดยการส่งเสียงอู อาในลำคอ 

     วัย 3-6 เดือน

1. ออกเสียงคล้ายเสียงพยัญชนะ ม หรือ ป 
2. มีปฏิกิริยาตอบรับต่อเสียงพูด เช่น หันหน้าไปมองคนพูด 
3. ส่งเสียงดังอ้อแอ้ โต้ตอบคนที่มาเล่นด้วย 
4. หันหาเสียงได้ถูกทิศทาง วัย 6- 9 เดือน 
5. เข้าใจความหมาย ในสิ่งที่คนอื่นพูดด้วยได้มากขึ้น
6. พูดได้ 1-2 พยางค์ซ้ำๆ เช่น มามา จิ๊บจิ๊บ 
7. หันหน้าหรือลำตัวเมื่อได้ยินเสียงคุ้นหู เช่น เสียงเรียกชื่อตัวเอง เสียงเพลงที่ชอบ
8. ชอบส่งเสียงคุย 

     วัย 9-12 เดือน

1. รู้จักชื่อเรียกอวัยวะต่างๆ ของร่างกายประมาณ 5 แห่ง 
2. ทำตามคำสั่งง่าย ๆ โดยท่าทางประกอบคำสั่ง 
3. เปล่งเสียงซ้ำๆ เลียนเสียงพูด 
4. พูดอย่างมีความหมาย 1-2 คำ 

     Tips ส่งเสริมความสามารถทางภาษาของลูก… 

     ชวนพูดคุยบ่อยๆ เด็กที่มีผู้ใหญ่คอยพูดคุยด้วยบ่อยๆ จะมีพัฒนาการทางภาษาดี พูดได้เร็ว รู้จักคำศัพท์มาก แต่ เพราะลูกยังเล็กยังโต้ตอบไม่ได้ คุณพ่อคุณแม่บางคนจึงมักพบปัญหาว่าไม่มีเรื่องพูดคุยกับลูก ในกรณีนี้สามารถใช้หนังสือลอยน้ำ หนังสือนิทาน ของเล่น ลูกบอลผ้า เป็นตัวช่วย เพื่อชวนลูกพูดคุยได้ เช่น ชี้ชวนให้ลูกดูภาพ ดูสี รูปทรง หรืออ่านเรื่องให้ลูกฟัง ฯลฯ จะช่วยให้มีเรื่องพูดคุยสื่อสารกับลูกได้

     รู้มั้ยว่า... DHA และ ARA ในปริมาณ DHA 17 มก. และ ARA 34 มก./ 100 กิโลแคลอรี ช่วย พัฒนาความสามารถทางภาษาให้เด็กได้

     เด็ก (ทารก)ที่ได้รับนมที่มี DHA 17 มก.และ ARA 34 มก./100 กิโลแคลอรี มีความสามารถทางภาษาดีกว่าทารกที่ได้รับนมที่ไม่เสริม DHA และ ARA ถึง +6 จุด (วัดที่อายุ 4 ปี) นอกจากนี้ มีงานวิจัยมี สนับสนุนว่า พัฒนาการทางภาษาที่ดีตั้งวัยแรกเริ่ม จะเป็นพื้นฐานสำคัญต่อความสำเร็จ ด้านการศึกษาในอนาคต (Ref :Kaplan C,1996)