Enfa Smart Club

     หนึ่งในแนวทางที่จะช่วยให้คุณแม่สามารถส่งเสริมพัฒนาการ ‘กิน’ ของลูกน้อยวัยนี้ได้คือ

• การให้อาหารที่เหมาะสมกับความหิวและอิ่ม
• มีวิธีการป้อนอาหาร ที่ควรเป็นไปอย่างนุ่มนวล 
• มีการกระตุ้นให้ลูกกินอาหารโดยไม่บังคับ หรือป้อนนานเกินไป (แต่ละมื้อไม่ควรเกิน 30 นาที) 

     ข้อสำคัญที่สุดคือ การเลือกอาหารให้เหมาะสม โดยเฉพาะเนื้อสัมผัสของอาหาร (ความหยาบ/ละเอียด) ต้องสอดคล้องกับพัฒนาการตามวัยของลูกด้วย ดังนี้ค่ะ 

6  - 8 เดือน 

• พัฒนาการและพฤติกรรม จะเริ่มนั่งได้ดีขึ้น ถือขวดนมได้เอง ส่งเสียงในระหว่างมื้ออาหารเพื่อแสดงความต้องการอาหารได้ 
• แนวทางส่งเสริม อาหารที่ให้ควรมีเนื้อละเอียด เพื่อกลืนได้ง่าย เมื่อลูกสามารถเคี้ยวและกลืนได้ดีขึ้นจึงค่อยเพิ่มความหยาบของอาหาร

8-10 เดือน พัฒนาการและพฤติกรรม เริ่มใช้นิ้วมือได้ดีขึ้น เริ่มกำช้อนได้แต่ยังไม่สามารถใช้ได้ดี หยิบอาหารชิ้นเข้าปากกินเองได้ กินอาหารแข็งได้ดีขึ้น เริ่มชอบกินอาหารที่มีรสชาติและลักษณะอาหารใหม่ๆ แนวทางส่งเสริม ลูกสามารถใช้มือหยิบอาหารชิ้นเล็กได้ ควรให้ลูกถืออาหารที่ไม่แข็งกินเองได้ เช่น ฟักทองนึ่ง มันต้มที่หั่นเป็นชิ้นยาว

10-12 เดือน

• พัฒนาการและพฤติกรรม ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ได้ดี ใช้ช้อนป้อนตัวเองได้บ้าง ฟันขึ้นหลายซี่ สามารถขบเคี้ยวได้เก่งขึ้น เริ่มเรียนรู้ในการทิ้งของและอาหารลงพื้น เริ่มถือถ้วยได้ ส่งเสียงและขยับตัวระหว่างมื้ออาหารได้มากขึ้น
• แนวทางส่งเสริม ลูกสามารถกินอาหารหยาบได้แล้ว จึงเป็นโอกาสที่ดีในการฝึกให้ลูกรู้จักช่วยเหลือตัวเองและเรียนรู้วินัยในการกินได้แล้ว