ใช้จังหวะดนตรี...ดีเสริมสร้างกล้ามเนื้อคอลูกน้อย
view 6,702
แม้ว่าลูกน้อยของคุณแม่จะยังอยู่ในวัยทารก แต่ก็ควรให้ลูกได้ออกกำลังกายอย่างง่ายๆ ทุกวัน เหมือนเป็นการสะสมพัฒนาการให้ค่อยเป็นค่อยไป คุณแม่ต้องปล่อยให้ลูกได้มีโอกาสคืบ คลาน หรือกลิ้งตัวเล่นตามพื้นบ้างเพื่อให้เขาได้รู้จักการแสวงหา ค้นคว้า แสดงความสงสัย และอยากผจญภัยด้วยตัวเอง สรุปคือให้ลูกได้เคลื่อนไหวไปมาด้วยตัวเองภายในบริเวณบ้าน โดยมีคุณพ่อคุณแม่คอยดูแลอยู่ใกล้ๆ เพื่อความปลอดภัย
จุดเริ่มต้นของการเคลื่อนไหวร่างกายของทารกในช่วง 6 เดือนแรกนั้น มาจากกล้ามเนื้อคอค่ะ ไม่ว่าจะเป็นการคว่ำ คลาน ฝึกนั่ง หากคุณพ่อคุณแม่อยากให้ลูกมีพัฒนาการด้านร่างกายที่ดี ก็ต้องใส่ใจพัฒนากล้ามเนื้อคอของลูกแต่เนิ่นๆ เพราะกล้ามเนื้อคอที่แข็งแรง นำมาสู่พัฒนาการด้านการเคลื่อนไหวที่ดีของลูก ดนตรีนับเป็นอีกตัวช่วยหนึ่งของคุณแม่ที่ใช้ในการฝึกกล้ามเนื้อของลูก การเปิดเพลงที่มีจังหวะดนตรี พร้อมๆ กับการทำอิริยาบถต่างๆ ของลูกเช่น
|
|
|
 |
คุณแม่ควรร่วมสนุกกับลูกในการทำกิจกรรมด้วย และต้องต้องคอยระมัดระวังคอน้อยๆ นี้เป็นพิเศษ โดยการอุ้มโอบประคองที่ต้นคอของลูกไว้ให้ดีๆ จนเมื่อเวลาผ่านไปลูกจะค่อยๆ พัฒนากล้ามเนื้อคอให้แข็งแรงขึ้นตามลำดับ ด้วยความใส่ใจ และการฝึกฝนที่ถูกวิธีในบรรยากาศที่ไม่เคร่งเครียด คุณแม่จะพบว่า การกระตุ้นกล้ามเนื้อคอจะช่วยให้ลูกน้อยมีพัฒนาการด้านการเคลื่อนไหวได้ดีขึ้นจริงๆ ค่ะ
