คุณแม่ควรรู้...คุณค่าของการดื่มนมของลูกน้อย
view 5,308
ช่วงแรกเกิดถึงสองขวบปีแรก เป็นช่วงที่ลูกเติบโตและมีส่วนสูงที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว การส่งเสริมให้ลูกได้ดื่มนมอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งที่ควรทำอย่างยิ่งค่ะ เพราะนมมีโปรตีนและแคลเซียม ซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญที่ช่วยสร้างเสริมกระดูกของลูกให้แข็งแรงและเจริญเติบโตอย่างสมวัย โดยควรให้ลูกดื่มนมรสจืดดีที่สุด เพื่อไม่เสี่ยงกับความหวานที่อาจจะก่อโรคตามมาได้โดยไม่จำเป็น
อย่างไรก็ตาม หากคุณแม่ต้องการให้ลูกสูง การดื่มนมอาจไม่ใช่ปัจจัยเดียวที่จะทำให้ส่วนสูงของลูกเพิ่มขึ้น ยังต้องอาศัยปัจจัยอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น
นับจากนี้ไป ลูกจะมีการเพิ่มความสูงที่ชัดๆ อีกครั้งในช่วงเป็นวัยรุ่น ระหว่างนี้ คุณแม่จะให้ลูกดื่มนมเป็นประจำ เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกและร่างกายไว้ก็ไม่เสียหายค่ะ |
 |
